熱中症に気を付けましょう

皆さんこんにちは、栗田智仁です。
今日も1日ラクロス漬け、今日は全国的に暑くなりそうですね。
連日のように熱中症や低酸素症で病院に搬送されるというニュースを目にするので、自分もラクロスの練習中に倒れてしまわないように、十分な水分補給とクールダウンを心掛けようと思います。
ラクロスはただでさえ暑いグラウンドで行う競技なので、練習中の体調管理には人一倍気を使いたいと思います。
そんなわけで、明日も練習頑張ります…！
応援よろしくお願いします。